kočárek

Tipy, jak zvládnout výběr vhodného dětského kočárku

Tipy, jak zvládnout výběr vhodného dětského kočárku

Dětský kočárek a jeho správný výběr je velkou výzvou pro každou maminku. V tomto případě je jedno, jestli vybírá dětský kočárek pro první dítě, nebo již má s tímto výběrem určité zkušenosti. Protože moderní trendy se stále posouvají dopředu, a to co bylo nejmodernější a považovány za luxusní kočárek před určitým obdobím, může být v dnešní době již zastaralé, nemoderní nebo dokonce i považovány za nebezpečné.

Sta...

Read more
Kyselina listová

Kyselina listová chrání v těhotenství plod

Vědci našli další důvod, proč by měly těhotné ženy přijímat dostatečné množství kyseliny listové. Podle posledních výzkumů má totiž tato látka kromě jiných pozitivních účinků na zdraví dítěte blahodárný vliv i na vývoj jeho srdce.

Užívání potravinových doplňků s kyselinou listovou se doporučuje všem těhotným ženám a těm, které se chystají otěhotnět, protože tato látka působí preventivně proti vážným vývojovým vadám, jako je například rozštěp páteře. V některých...

Read more
plodné dny

Jak co nejpřesněji určit své plodné dny

plodné dnyKaždá žena může mít plodné dny v jinou dobu, proto není snadné vypočítat ovulaci, tedy nejvhodnější čas na oplodnění vajíčka. Ovulace znamená uvolnění zralého vajíčka z vaječníku do vejcovodu, ve kterém je vajíčko schopné oplodnění přibližně po dobu 24 hodin. Ovulace nastává přibližně v polovině menstruačního cyklu, kdy dochází k vzestupu gestagenů a je doprovázena drobnými změnami, například zvýšením bazální teploty. Vhodná doba k otěhotnění, a tedy i...

Read more
otěhotnět

Snažíte se otěhotnět?

Připravte se na těhotenství co nejlépe – zjistěte, kdy máte ovulaci a kdy je tedy nejvíce pravděpodobné, že otěhotníte, připravte se na těhotenství i změnou svých stravovacích návyků. Správné načasování je předpokladem úspěchu.

Počít a donosit dítě může každá zdravá žena od nástupu první menstruace až do doby menopauzy, tj. obvykle kolem 50. roku života. Doporučuje se těhotenství příliš neodkládat a miminko porodit nejpozději do věku 35 let. Později může stoupat...

Read more
0001 (2)

Co si obléci na těhotenské focení

Těhotenské focení má neopakovatelnou atmosféru, protože je to něco jako „grand finále“ před narozením vašeho vytouženého děťátka. Pokud vás tedy v blízké budoucnosti čeká takové focení, možná jste už přemýšleli, co si na tuto příležitost obléci. Zkuste se inspirovat těmito třemi jednoduchými pravidly.

Co si obléci na těhotenské focení

Co si obléci na těhotenské focení

Pravidlo 1: Pracujeme s kontrastem.
V první řadě je důležité, abyste se při focení cítili pohodlně a sebevědomě. Zvolte proto...

Read more
0001 (2)

Krásná 9 měsíců

Krásná 9 měsíců

Krásná 9 měsíců

Jen co jste zjistili tu radostnou novinku, že čekáte miminko, začali jste o duši prohledávat internet a nakupovat věcičky do „výbavy“. Ale, jak jste se vy sama začaly měnit s rostoucím bříškem, pozornost se zaměřila na vás. Co si obléci? Kde to koupit? Existuje vůbec něco takového jako móda pro těhotné?

Zachovejte chladnou hlavu, samozřejmě, že ano. Ve světě je množství značek, které navrhují nejen pohodlnou módu pro budoucí maminky, ale i krásné...

Read more
0001 (2)

Jak pečovat o podprsenky na kojení

Jak se starat o kojeneckou podprsenku Odborníci říkají, že k tomu, abychom prodloužili životnost našich podprsenek, je třeba prát jejich výhradně ručně. No řekněte, kdo má na to čas? Taková čerstvá maminka s miminkem má pravděpodobně jiné priority než močit ruce v lavoru. A to je důvod, proč všechny podprsenky v našem obchodě můžete prát v pračce a to až při 40 stupních. Existuje však několik dalších věcí, které můžete pro vaše podprsenky udělat, aby vypadaly...

Read more
0001 (2)

Kojenecké podprsenky – budu je potřebovat?

Kojenecké podprsenky

Kojenecké podprsenky

Pokud se ptáte, zda budete potřebovat během těhotenství novou podprsenku, dovolíme si tvrdit, že ano. Tak, jak se začíná měnit celé vaše tělo, i vaše prsa budou růst, a také budou citlivější než jindy. Čekají vás hormonální výkyvy, přírůstek na váze, rozpínání hrudníku v důsledku růstu plodu a později v těhotenství i růst mléčných žláz, které pilně pracují na produkci mlíčka pro vaše miminko.

Mo ž e být lákavé využít vaše běžné podprsenky (...

Read more